0
Browsing Category

Planlægningstips

En række inspirerende blogindlæg og videoer, hvor du bliver klædt bedre på til at kunne planlægge din hverdag. Der er fokus på tankegang, værktøjer og selverkendelse.

Bedre hverdag Hverdagsmad Planlægningstips

Yes! Min bog er færdig og ligger nu i webshoppen

Den er vel et slags svendestykke for mig, min e-bog. Det startede med en drøm om at lave en rigtig bog – at kunne binde en masse løse ender sammen til et lille værk, der kunne betragtes som en guide eller en slags personlig udvikling indenfor planlægning. Nu er den her, i en digital udgave, og jeg er simpelthen så glad og revnende stolt. Du kan læse mere om, hvorfor det endte med at blive en e-bog her.

Hverdagsrevolutioner i køkkenet

Titlen afslører en del, fordi bogen er opdelt i 3 brugbare temaer; Planlægning og struktur, der får hverdagen til at glide bedre, prepping af råvarer og måltider og så selvfølgelig opskrifter.

Fordelt på bogens 36 sider får du altså et konkret bud på, hvad du kan gøre, for at føle mindre stress omkring hverdagsmåltiderne. Og jeg garanterer dig, at du hen ad vejen erstatter eller supplerer med egne retter, når strukturen er groet lidt fast på din rygrad. Det bliver godt, det er jeg sikker på.

Continue Reading

Planlægningstips

Hvordan skal næste års familiekalender se ud?

Allerede nu begynder mange at have behov for et sted at nedskrible begivenheder i det nye år, så jeg har taget alvorligt fat på udformningen af næste års familiekalender. Jeg beder her om dit input til, hvad der ville gøre kalenderen endnu bedre.

I tager altid så godt imod min familiekalender*, og løbende får jeg små inputs såvel som tak og ros. Det er jeg selvfølgelig glad og taknemmelig for.

Jeg sidder aktuelt og arbejder på familiekalenderen for 2020 og jeg leger med både opsætning og muligheden for at indsætte nogle flere hjælpesider med overblik til kommende begivenheder, fødselsdage, noter m.v. Hvordan den præcis lander er stadig uvist, men jeg kunne godt tænke mig at høre fra jer, hvad I synes, ville gøre kalenderen mega meget bedre, så skriv endelig, hvis du har input?!

Continue Reading

Hverdagsmad Madplan Planlægningstips

Inspiration: Food prep og madplan

En uges food prep i ord og billeder, som måske kan give dig lidt inspiration til at skære et par hjørner i hverdagskøkkenet hos dig selv.

Så blev det mandag og vi er vendt hjem fra en dejlig ferie under den sydeuropæiske sol. Det har været overraskende godt med sådan et cruise – indrømmer, jeg var lidt spændt på, hvad det nu skulle vise sig at være for en slags ferie. Tænker jeg deler lidt glimt og erfaringer fra turen i et andet indlæg.

Som sædvanlig startes ugen op med madplanlægning og indkøb. I plejer at blive glade for at se med, så her giver jeg et hurtigt overblik over, hvad jeg har preppet til ugens gang:

Continue Reading

Hverdag & opdragelse Planlægningstips

3 steps, der får hverdagen på rette spor efter ferien

links
Foto: Malene Porup

Jeg giver mine 3 bedste tips til at få hverdagen på fode efter en god lang ferie. Det kan vi vist alle have brug for at hjælpe godt på vej, kan vi ikke?

Nåh men det der jetlag har endelig lagt sig, og hverdagen er skudt igang. Jeg går en travl periode i møde, dels med regnskab (momsindberetning fylder en del, når man er selvstændig), men også med opgaver, der skal udføres og afsluttes, kunder, som er langhårede efter sommerferien og med børnenes opstart i 3. klasse.

Continue Reading

Bullet Journal Planlægningstips

Sådan får du styr på dine mål og laver en god to-do-liste

links

Hej venner. I dag vil jeg ryste posen lidt og prøve at give lidt ny inspiration til en simpel måde at holde styr på to do’s og vigtige prioriteringer. Basically handler det vel om at hjælpe sig selv til at nå nogle af sine mål – og det vil vi vel alle gerne?!

Værende et meget iderigt menneske, så ved jeg alt om at miste overblikket og at komme fra at få gjort det mest værdiskabende for mig og min forretning, og samtidig har jeg den kedelige erfaring fra at have døjet med stress, som det tog mig flere år at få rystet af igen. Jeg har på fornemmelsen, at mange af jer andre også kender til følelsen af at blive overvældet af opgaver og to-do’s – om det så bunder i kreativitet, stress eller andet.

Continue Reading

Madplan Planlægningstips

Sådan ser min meal prep ud denne uge

God søndag venner! Jeg tænkte, jeg igen ville dele med jer, hvordan min mea prep ser ud – der er gengangere fra den seneste, jeg delte, og så er der nye ting, men pointen med en meal prep er jo også, at man gør det nemt, hvilket for mig betyder, at jeg læner mig op af mine foretrukne hverdagsmåltider.

Jeg håber, du finder motivation eller inspiration i at læse med her 🙂

Behøver du hjælp til at organisere dennugentlige madplan? Tjek denne madplan ud i webshoppen

Continue Reading

Bullet Journal Madplan Planlægningstips

Mine hofretter, som gør hverdagsmaden nem og smagfuld

Det er vist lidt af en kæphest for mig, og garanteret også for dig – om ikke andet fordi det er noget, du gerne vil blive bedre til. Det handler om madplanen i dag og jeg deler her mine hofretter, som gør hverdagens måltider nemmere at eksekvere på og samtidig sikrer os en variation i sunde måltider.

Da jeg delte mine ikke-udfyldte sider til min bullet journal, fik jeg efterfølgende mange spørgsmål til siderne, hvor jeg holder styr på vores hverdagsmad. Ligesom jeg for nylig delte min meal prep, tænker jeg, at nogle af jer sikkert gerne vil se lidt med på sidelinjen, når det handler om at holde styr på hverdagsmaden. Du kan nemlig vinde utrolig meget ved at være lidt struktureret omkring madplanlægning, og hvem vil ikke gerne skabe sig de letkøbte hverdagsrevolutioner?

Continue Reading

Bullet Journal Planlægningstips

Derfor bruger jeg stadig min Bullet Journal

Er der mon andre af jer, som elsker at føre bullet journal? At føre kalender på den her måde, kan i hvert fald tilpasses på så mange måder, og det er også netop det, jeg mest elsker ved konceptet. Her viser jeg hvilke layouts, jeg bruger i min Bullet Journal her ved årets start.

At jeg kan udleve min fetish for office supplies og notesbøger er bare en ekstra bonus, ha ha!

Det er nu halvandet år siden, jeg skrev det første blad i min egen bullet journal, og jeg har forsøgt mig med alle mulige trackers, stilarter og sidelayouts. Har du fulgt min bullet journalrejse nogenlunde tæt, ved du også at jeg har haft den lagt på hylden i en periode, hvor jeg synes, det blev forvirrende og tidskrævende. Det seneste halve år har imidlertid fundet en form, som fungerer helt optimalt for mig. Jeg har designet nogle layouts, som jeg genbruger i længere perioder, og så laver jeg ikke dag til dag-planlægning, men arbejder i stedet med generelle overblik. På den måde skal jeg ikke hele tiden finde tid til at tegne nye sider, og jeg sparer en del på papiret, fordi jeg genbruger siderne i et større omfang. Vi kunne næsten kalde det for bæredygtigt bullet journaling.

Continue Reading

Bedre bolig Bedre hverdag Planlægningstips

Kom godt fra start i det nye år med disse guides

Der er mange måder at vælge at være fokuseret på, og én ting er sikker og vist: Du skal udvælge et max to temaer, hvis du vil opleve en succesfølelse. Her får du tips og guides indenfor 3 store overskrifter: Ryd op og organiser dit hjem, Få succes med din livsstilsændring og vægttab og Planlæg din hverdag og få overskud

Gennem de senere år har jeg delt mange former for inspiration til dig, som gerne vil have styr på dit hjem, din hverdag eller din livsstil, og derfor tænkte jeg, at det var oplagt at samle trådene i et enkelt indlæg, sådan at du ikke selv skal lege detektiv her på siden.

Få styr på hele dit hjem med disse guides

Continue Reading

Hverdag & opdragelse Planlægningstips

Frysepizza, stabilt blodsukker og sexet planlægning

Weekend allerede? Seriøst? Jeg nåede ikke engang at få styr på hverdagen, før det igen var weekend. Bevares, jeg elsker sgu da weekend og gider rigtig godt hygge med min familie, strikke og drikke kaffe, men planen var jo ligesom at komme tilbage på rette spor med kosten efter en lang juleferie. Jeg har simpelthen savnet et stabilt blodsukker, som smitter positivt af på min selvfølelse, effektivitet og mit humør. Det er heldigivis lykkes mig at få rettet op på det værste og i går, 3. dag med fokus på kosten, nød jeg virkelig de positive konsekvenser, men…

Jeg har jo ikke fået planlagt en skid – har bare haft travlt med at indhente arbejde efter juleferien, så i går var jeg tæt på at smide et par frysepizzaer i ovnen. Manden kom sent hjem (har også pisse travlt), og jeg drømte egentlig om at lave en sundere udgave af pizza til mig selv, (skete ikke), og imens jeg bandede over det gabende tomme køleskab og det manglende overblik over vores hverdag, endte det altså med pizzalevering og en fredag aften med listeskrivning.

Continue Reading